Allaitement

Il est essentiel de bien planifier vos déplacements avec votre bébé. Si vous allaitez, prévoyez des pauses pour prendre une collation, vous détendre et allaiter votre enfant dans un endroit convenable.

Alimentation avec une préparation

Si vous nourrissez votre bébé avec une préparation, apportez des biberons remplis d'eau bouillie, refroidie et prémesurée, et un contenant de poudre prémesurée. Lorsque vous êtes prête à nourrir votre enfant, incorporez la quantité de poudre dans le biberon. Pour réchauffer le liquide, emportez aussi avec vous de l'eau chaude dans un contenant isolant et un récipient en plastique (tel qu'un plat Tupperware) pour y déposer le biberon.

Aliments solides

Si votre bébé mange des aliments solides, optez pour de la nourriture en petits pots de plastique. Ceux-ci sont parfaits lorsque vous voyagez, car ils sont stérilisés, n'ont pas besoin d'être réfrigérés et sont faciles à servir. Jetez toute portion qui reste dans le pot ouvert. Choisissez des aliments que votre bébé aime manger froids.

Pour les tout-petits

Si vous vous déplacez avec un enfant d'âge préscolaire, apportez une variété de collations santé et de l'eau en bouteille. Par exemple, offrez-lui des petites carottes ou des morceaux d'orange. Les craquelins, les biscuits pour bébés et les barres de céréales sont également d'excellents choix d'aliments dont les enfants sont friands. Si vous apportez des fruits ou des desserts en pot, n'oubliez pas d'emporter une petite cuillère.

Prévoyez des arrêts fréquents si vous voyagez en voiture. Pour votre commodité, il existe de nombreux endroits désignés où vous pouvez changer la couche de votre bébé et allaiter en toute tranquillité.

Voyages outre-mer

Emportez vos propres provisions d'aliments en pot, de préparation et de collations pour bébés. Le personnel aérien vous aidera à réchauffer les biberons et autres aliments. N'oubliez pas qu'il est interdit d'apporter certains aliments dans d'autres pays. Avant de partir, prenez les dispositions nécessaires pour vous procurer les aliments requis une fois arrivée à destination.