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La prise de nourriture peut soulager les nausées. Il est préférable de manger souvent de petites collations que de manger deux ou trois gros repas par jour.
Lorsque vous vous sentez nauséeuse, assoyez-vous, penchez-vous et mettez-vous la tête entre les jambes.
Ces aliments peuvent aider à contrer la nausée:
Voici quelques trucs pour soulager les brûlures d’estomac durant la grossesse:
