Sujet: Alimentation et nutrition

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L’alimentation pendant la grossesse
 
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Conseil

Ces aliments peuvent aider à contrer la nausée:

  • Gingembre consommé en tisane, en capsules ou en biscuits
  • Pain grillé
  • Eau gazeuse
  • Yogourt nature
  • Craquelins natures ou salés
  • Jus de fruits
  • Légumes crus
  • Tisanes, surtout de gingembre, de camomille ou de menthe poivrée
  • Boissons glucosées
  • Bonbons

 

 

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