Sujet: Votre grossesse
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Premier trimestre
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Les premiers signes de grossesse
Soulagement des nausées matinales
Votre corps en transformation
Conseil
Ces aliments peuvent aider à contrer la nausée:
- Gingembre consommé en tisane, en capsules ou en biscuits
- Pain grillé
- Eau gazeuse
- Yogourt nature
- Craquelins natures ou salés
- Jus de fruits
- Légumes crus
- Tisanes, surtout de gingembre, de camomille ou de menthe poivrée
- Boissons glucosées
- Bonbons

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