Félicitations ! L'arrivée d'un nouveau-né (ou sa venue prochaine) est un grand événement. Le lait maternel est l'aliment par excellence à offrir à votre nourrisson. Vous pouvez l'allaiter jusqu'à l'âge de deux ans et même après. Le Comité de nutrition de la Société canadienne de pédiatrie recommande l'allaitement exclusif jusqu'à l'âge de six mois. À cet âge, le bébé a besoin d'un apport complémentaire en fer (que fournissent habituellement les céréales pour bébés). Discutez de l'allaitement avec votre médecin pour éviter les complications.

Développement physique et social

Vers l'âge de deux mois, vous remarquerez que votre bébé…

• peut soulever brièvement la tête et les épaules lorsqu'il est étendu sur le ventre.
• suit un objet des yeux.
• commence à prononcer des voyelles simples (a, e et u).

Conseils d'alimentation

• Commencez à allaiter aussitôt que possible après l'accouchement. Le réflexe de succion de votre bébé est à son plus fort tout de suite après la naissance.
• Au début, vous allaiterez votre bébé au besoin, dès qu'il aura faim. Vous devrez peut-être donc lui donner la tétée aux deux ou trois heures.
• Donnez les deux seins à l'enfant au cours de la même tétée, ou présentez-lui l'autre sein à la prochaine tétée ; un sein bien vidé produira plus de lait.
• Évitez l'usage de suces et de biberons au cours des premières semaines ; ils pourraient dissuader l'enfant de prendre le sein.
• Pendant la période d'allaitement, évitez de suivre un régime amaigrissant, de fumer ou de consommer de l'alcool.
• L'allaitement ne devrait jamais être douloureux. Si vous éprouvez de la douleur, si votre peau est crevassée ou si vous souffrez d'une inflammation, consultez votre médecin ou un autre professionnel de la santé.

Liens

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